• ½ litro de água quente
  • 2 colheres (sopa) de raiz de gengibre ralada
  • ½ limão com casca

O chá de gengibre em jejum combinado com atividade física diária turbina sua dieta e pode eliminar até 2 kg por semana. O chá deve ser tomado em jejum e não pode ser combinado com massas.

  • Modo de Preparo
  • Aqueça a água e coloque o gengibre. Espere esfriar, acrescente o limão e bata tudo no liquidificador
  • Não guarde sobras. A casca do limão pode deixar um gosto amargo.