• 1 maço de couve, ou espinafre, ou salsão ou agrião ou salsinha + folhas de hortelã
  • 50 ml de água filtrada

  • Modo de Preparo
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar um suco.
  • Coloque o suco em forminhas de gelo e leve para congelar.
  • Depois de congelados você pode guardar em saquinhos plástico.
  • Quando for fazer o suco, junto com os outros ingredientes use 1 ou 2 cubos de gelo.