• 1 abacate maduro sem casca e caroço
  • suco puro de 1 limão
  • 1 colher de sobremesa de folhas de hortelã
  • 1 colher de sobremesa de linhaça
  • 1/2 litro de água filtrada

  • Modo de Preparo
  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
  • Adoce com mel ou adoçante a gosto e sirva com cubos de gelo.
  • Beba até 2 copos de 250ml por dia.
  • Contra-indicação:
  • Quem tem úlcera ou gastrite não deve consumir a hortelã. Após manusear o limão, lave bem as mãos e evite se expor ao sol.